Оплата всех лекций 1-го модуля курса.
Что такое нутрициология?
Авторский курс Галины Костиной и Натальи Дудко "Думай как врач или Домашний нутрициолог".
Первый модуль содержит следующие лекции:
- Что такое нутрициология и для чего она нужна? Дисбаланс макро и микронутриентов. Современная ситуация с питанием и болезнями цивилизации.
- Как наше здоровье связано с питанием? Примеры диетического питания, плюсы и минусы.
-
Что такое обмен веществ?
- Роль белков, жиров и углеводов в питании.
- Строение желудочно-кишечного тракта и особенности питания.